年貨熱量不踩雷 打造不敗體質！

過年期間，穿梭在年貨大街的熱鬧氛圍中，難免被肉乾、牛軋糖與各種油炸年菜誘惑，面對強大的誘惑對象，不再是以「禁食」來處理，而是要「精準應對」。

2026 年的孅盈趨勢須知，這份不 NG 挑選清單與順暢配套，必須收藏！

【30 秒快速選購懶人包】

• 應酬多、愛吃肉： 推薦專利甲殼素錠，果斷攔截。

• 澱粉控、愛甜點： 必備白腎豆錠，穩控燃動。

• 排便卡卡、尷尬難耐： 首選玫瑰順暢凍，有感代謝。

• 長期外食、缺乏纖維： 青汁燃卡錠會是最佳的隱形防護罩。

• 守歲熬夜、睡眠品質不佳：睡睡纖夜酵素代謝循環不打烊。

年貨怎麼選？避開這三大隱形熱量地雷

堅果類： 雖是健康油脂，但裹了糖霜的腰果熱量就是翻倍。

加工肉品： 肉乾、臘肉含鹽與油量高，容易造成水份滯留。

古早味零嘴： 麻花捲、寸棗皆為高油高糖組合。

專業推薦：蒔心「孅盈５法寶」

吃得盡興、不罪惡，「餐前攔截、餐後清空」的最佳組合：

1. 聚餐救星：專利甲殼素錠

面對圍爐火鍋、香腸臘肉，餐前1分鐘補充2粒專利專業甲殼素錠。

它具備強大的物理吸附能力，能幫助果斷攔截油膩負擔，是過年大魚大肉的最堅強的護盾。

2. 澱粉守門員：白腎豆錠 

年貨大街最難抗拒的就是米糕、年糕與餅乾。

餐前15分鐘食用白腎豆錠，啟動截斷作用，讓你在享受美食的同時，能減少負擔。

3. 腸道清道夫：玫瑰順暢凍

過年作息混亂最怕排便不順。玫瑰順暢凍富含專利膳食纖維與50倍濃萃決明子，像果凍般的 Q 彈口感，每日空腹一條(加強對策則食用2條)，有效排空、順暢不絞痛。

4. 代謝加速器：蒔心青汁燃卡錠

蔬菜攝取不足是過年的常態，青汁燃卡錠結合植萃與優質燃動力，不僅補足綠色能量，更能在靜止時持續輔助代謝，適合懶人族。

5.隱藏黑馬：睡睡纖夜酵素

過年守歲打牌、吃宵夜，最容易打亂代謝；睡睡纖夜酵素結合了幫助入專利GABA與左旋肉鹼，即便晚睡依然能利用睡眠時間進行深度代謝，解決「宵夜罪惡感」。

【蒔心代謝美型系列｜規格比較表】